Omega-3 Fatty Acids and Cognitive Decline in Elderly: RCT

📋 Shrnutí

Dvouletá studie ukázala, že vysokodávková suplementace omega-3 (2g EPA+DHA denně) zpomaluje kognitivní úpadek u starších dospělých o 43% oproti placebu.

🔬 Abstrakt

This 24-month randomized controlled trial evaluated the effects of high-dose omega-3 supplementation (2g EPA+DHA daily) on cognitive decline in 240 elderly adults...

🎯 Klíčová zjištění