Resveratrol

🎯 Funkce a účinky

• Antioxidant
• Protizánětlivé účinky
• Podpora zdraví srdce
• Anti-aging účinky
• Aktivace sirtuinů (longevity geny)

💊 Doporučené dávkování

🌱 Zdroje

• Červené víno
• Červené hrozny
• Borůvky
• Arašídy
• Suplementace

📚 Vědecké studie